турслет-2024
турслет 2023
лицей балы

Дұрыс тамақтану тақырыбында пайдалы лекция

 Лекцияны мектеп медбикесі жүргізіп, оқушыларға денсаулықты сақтаудағы салауатты тамақтанудың маңызы туралы жан-жақты ақпарат берді.

Медбике күнделікті рационда көкөністер мен жемістердің, ақуызға бай тағамдардың және жеткілікті мөлшерде судың болуы керектігін атап өтті. Сондай-ақ, фастфуд, тәтті сусындар мен шамадан тыс тәтті тағамдардың ағзаға тигізетін зияны түсіндірілді.

Лекция барысында оқушылар өз сұрақтарын қойып, дұрыс тамақтану дағдыларын қалай қалыптастыру керектігі жайлы пайдалы кеңестер алды. Іс-шара денсаулық мәдениетін арттыруға және салауатты өмір салтын ұстануға бағытталды.